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「おしゃれ断食」とは、 服を買うことを一定期間止めてみる。 自分のイメージを十分膨らませてから （ノートに服やインテリア、好きなもののコラージュを作る） ほんとうに必要な服、着る服、自分の大好きな服だけを買う、ということ （だと思います）。. 2～3日の断食というのは、体にとってはナイスな休息になるんです！ 初心者で不安な人は、食べない時間を17時間つくる「半日断食」からトライしてみては？ 半日断食とは、食べない時間を17時間つくる方法。その断食法のポイントをまとめました。 1. 似合う服がわかる「おしゃれ断食」（株）kadokawa 少ない服で自分スタイルを手に入れる方法（株）三笠書房 代の頃、600着以上の服を持ちながらも、おしゃれ迷子時代を過ごす。 30代になり、自分のあり方を見直すきっかけとなる出会いを経験する。.
2～3日の断食というのは、体にとってはナイスな休息になるんです！ 初心者で不安な人は、食べない時間を17時間つくる「半日断食」からトライしてみては？ 半日断食とは、食べない時間を17時間つくる方法。その断食法のポイントをまとめました。 1. おしゃれ断食とは？ 葉山莉江さんが提唱するのは『おしゃれ断食』という考え方。 3週間は手持ちの服だけで過ごして、新しい服を絶対に買わないでみよう。 コーディネートに悩んだら、真剣に考えてみる. 今週のお題「最近おもしろかった本」 肌断食の次はコレ 本当の意味での断食は未経験ですが、肌断食は現在進行形で行っているひとまです。 肌だけではなく、おしゃれまで断食があるとはね～。 タイトルに惹かれてKindleで購入した本です。 似合う服がみつかる「おしゃれ断食」 posted with ヨメ.
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